Taïso (séance cardio)

Hier soir (mardi 10 septembre), Lionel nous a proposé une séance de Taïso, cardio, très vivifiante. Cette séance, à laquelle participait une vingtaine de personnes, a permis de redonner des sensations et de suer un peu (beaucoup, ...) et ainsi de se lancer dans le bain du sport.

Cette rentrée s'annonce très bien.

Venez nombreuses et nombreux essayez le Taïso...

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